willkommen im mymooves!

 

Unser Konzept

 

Wohlfühlen, Spaß haben, "einfach sein"!

 

Kurse bieten Dir bei uns ein vielfältiges Angebot in familiärer Atmosphäre. Deine Bewegung in kleinen Gruppen ermöglicht viel Bewegungsunterstützung. Abnehmen, Beschwerden lindern, Schmerzen auflösen und einfach Spaß haben. Das bekommst Du bei uns:

 

     Tiefenkraft und Aufrichtung durch Pilates

 

     Ruhe, Beweglichkeit und Konzentration durch Yoga

 

    Kondition + Balance durch Trampolin

 

     Freiheit im Bindegewebe durch Faszientraining

 

   Muskelaufbau durch Eigengewichtstraining mit Schlingentraining

 

   Rumpfstabilität mit Core-Training

 


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