Eine Einladung, innezuhalten, den Alltag für einen Moment loszulassen und über den Atem wieder mehr mit dir selbst in Verbindung zu kommen.

In dieser Conscious Connected Breathwork Session begleite ich dich durch eine bewusste Atemreise, die deinen Körper, deine Emotionen und dein inneres Erleben miteinander verbindet. Durch eine verbundene Atemtechnik, achtsame Körperwahrnehmung und musikalische Begleitung entsteht ein Raum, in dem du dir selbst begegnen und wahrnehmen darfst, was gerade da ist.

Die Session lädt dich ein, deine Gedanken gehen zu lassen, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen.

❗️Falls du unter schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unkontrolliertem Bluthochdruck, Epilepsie, akuten psychische Krisen oder einer schweren psychiatrischen Erkrankung leidest oder schwanger bist, dann ist diese Reise leider nicht für dich geeignet. 

Falls du unsicher bist, melde dich gerne persönlich bei mir.
✨Sonntag, 13.09.2026, 10.30-13.00 Uhr
✨Energieausgleich: 49€
✨Begrenzte Plätze
✨Link zur Anmeldung:

https://forms.gle/Gj15z5MH4inTzhq26

Ich bin Jessica, integrative Prozessbegleiterin, Yogalehrerin und Breathwork-Facilitatorin. Meine Arbeit verbindet somatische Körperarbeit, Bewusstseinsarbeit und achtsame Begleitung.
Ich halte Räume, in denen Menschen innehalten, sich selbst bewusster spüren und eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper und ihrem inneren Erleben entwickeln können – durch Achtsamkeit, Präsenz und Vertrauen in den eigenen Prozess.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, melde dich gerne.

Embodied.flowmotion@gmail.com