mymooves - Team/ Kurse

Sabine Heil

Training & Konzeption

Sabine Heil, Jahrgang 1960. Seit 1996 ist sie in der Erwachsenenbildung/ Ausbildung als Referentin tätig. Ihr erster Beruf war Designerin, weshalb auch heute noch das Thema Kreativität, auch im Bewegungsbereich für sie eine große Rolle spielt. Sie ist Gründerin des SaRaStudio mooves im August 2004, zertifizierte Pilates,- und Woyo Lehrerin (Polestar Pilates, Pilates Coach, Bodymotion, Woyo Club München) und Trampolin Trainerin. Weitere Ausbildungen: Coach in EFT & Hypnose, Therapeutin in eigener Praxis in Hünstetten.

Ihre große Leidenschaft gilt dem finden und testen neuer gesundheitlicher Wege und Produkte. Mehr dazu unter:

www.sabineheil.de

Laura Grundel

Inhaberin/Training & Internet

Laura Grundel, Jahrgang 1992, beendete 2014 erfolgreich ihr duales Studium zum Bachelor of Arts in BWL. Sie war schon immer bewegungsbegeistert und entdeckte durch die Teilnahme an Kursen im SaRaStudio ihre Liebe zu neuen Bewegungsideen. Vorallem Yoga &Trampolin haben es ihr angetan.

Sie ist kreativ, vielseitig und die richtige Nachfolge in Sabine's Sinn. Ihre Stunden sind anstrengend, abwechslungsreich und beliebt.

Laura ist sehr begeisterungsfähig und hat ihr "Ding" hier gefunden.

Beatrice Grundel

Inhaberin/Produkte/Buchhaltung

Beatrice Grundel, Jahrgang 1961 ist für den administrativen Bereich des Studios, teilweise auch für den Empfang und Einweisung neuer Kunden zuständig. Ihr Interesse an gesundheitlichen Themen und Bewegung gab ihr den Impuls sich am mymooves als Teilhaberin zu engagieren und ihrer Cousine Sabine Heil tatkräftig zur Seite zur stehen.

Sie ist offen, gradlinig und kann Sie kompetent, auch in der Auswahl der richtigen Gesundheitsprodukte beraten.

Beatrice ist "Ganzheitliche Ernährungsberaterin" und kann für eine Beratung gebucht werden. Bei Interesse wende Dich bitte an uns.

Christine Regentrop

Pilates

Christine Regentrop, Jahrgang 1963, ehemalige Bühnentänzerin. Christine ist glücklich verheiratet und Mutter zweier Kinder, sie ist Pilates,- und Flowtonic (Bodymotion Pilates und Body-Mind-Spirit) Lehrerin und wickelt mit ihrer guten Laune und der Präzision beim Unterrichten, jeden mühelos um den Finger.

Christine ist seit fast 15 Jahren eine treue und sehr zuverlässige Lehrerin im mymooves, die eine starke Fan-Base hat, weil sie ihren Unterricht präzise aber auch kreativ gestaltet.

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Sandra Kaltner

Yoga

Sandra Kaltner, Jahrgang 1970,Yogalehrerin (AYA) ist mit ihrer Yogamatte seit über 10 Jahren verbunden. „Eigentlich wollte ich nie als Lehrer vorne stehen, dafür war ich immer viel zu gerne neugierige Schülerin. Nur etwas tiefer in die Yoga-Welt eintauchen, das war mein Wunsch.“Durch ihre Ausbildung (Unit Wiesbaden) kam sie aber auf den Geschmack. Mit dem Vinyasa-Stil, den sie unterrichtet, fühlt sie sich „im Flow“ – mit sich, den Kursteilnehmern und irgendwie ein bisschen mit der ganzen Welt.

Lilli Kiss

Yoga

Lilli Kiss, fand vor 15 Jahren ihre Leidenschaft zum Yoga über den Kampfsport.

Ihre Stunden sind daher kraftvoll und dynamisch. Für sie bedeutet Yoga absolute Freiheit.

Körperliche sowie mentale Blockaden werden aufgelöst und schaffen Platz und Lebensfreude.

Verena Ulpts

Trampolin & Yoga/Pilates Vertretung

Verena Ulpts, Jahrgang 1978, war schon immer sportbegeistert und hat über 10 Jahre All-Style-Do Karate und Kick- Boxen praktiziert und unterrichtet, bevor sie ihre Liebe zum Yoga entdeckte. 2011 beendete sie ihre 2 jährige Yoga Lehrer Ausbildung (BYV) und wählte dabei den klassisch-integralen Yoga Weg, der u.a auch die spirituelle Philosophie berücksichtigt.

Ihr Ethik-, Philosophie- und Sportstudium rundet das ganzheitliche Angebot ab. Prävention, innere Achtsamkeit, anatomisch korrektes Üben, zur Ruhe kommen, Energie tanken, aber auch meditative Elemente und Mantren finden sich in ihren Stunden wieder. Neben Yoga unterrichtet Verena auch Trampolinkurse im mymooves.

Dr. Gisela Fritsch

Achtsamkeitstraining, Workshops

Dr.Gisela Fritsch, Jahrgang 1957, promovierte Biologie,- und Sportlehrerin, von 2010 - 2012 Ausbildung zur MBSR- Achtsamkeitslehrerin bei Rüdiger Standhardt und Dr.Cornelia Löhmer.

Meine positiven Erfahrung im Unterrichten der MBSR Methode nach Jon Cabat Zinn möchte ich an Sie weitergeben, ich möchte Sie auf der spannenden Reise zu Ihren inneren schätzen begleiten.

Meine Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Mehr Informationen zu Gisela unter: www.expedition-achtsamkeit.de

Gabi Gompf

Yoga

Gabriele Gompf, Jahrgang 1960, beendete im Oktober 2015 die 200 h Yoga-Lehrer- Ausbildung im NOW Yoga.today in Wiesbaden. Zurzeit befindet sich Gabriele in der 300 h Weiterbildung bei Christiane Wolff- Flowing Om in Frankfurt.

"Yoga ist für mich ein Weg meiner wahren Natur näher zu kommen, ich freue mich die verbindende Wirkung von Körper und Geist als Essenz der Yogapraxis an meine Teilnehmer weiterzugeben."

Ihre Teilnehmer erhalten klare Anweisungen für die gesunde Ausrichtung der Asanas, damit sich körperliche Verspannungen lösen, Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickeln können.

Jill Maya Vinagre

Kinderyoga "Keiki Yoga"

Jill Maya Vinagre, Jahrgang 1972

2004 habe ich mich entschlossen nach Ibiza zu ziehen um aus dem Trubel des Grafik Designer Buissiness auszusteigen. Dort begann auch meine Yoga Reise. Umgeben von spirituellen Menschen und vielen tollen Yogawissenden habe ich viele verschiedene Arten praktiziert und als Teil meines täglichen Lebens aufgenommen.

Nach vielen Jahren als Schüler habe ich meine Ausbildung zum 200h Yogalehrer gemacht, mit dem Wunsch Kindern das wundervolle Thema Yoga näher zu bringen. Kinderyogalehrerin ist für mich ein echter Traumjob, denn ich liebe Kinder und diese lieben mich. Zu sehen wie aus kleines wilden Kindern auf einmal ganz ruhige achtsame Kinder in meiner Stunde werden, die lernen zu entspannen, zu geben und nehmen in spielerischer Art und viel Bewegung. KEIKI YOGA wurde geboren!

Stephi Bohlender

Trampolin

coming soon..

Ben Heil

Assistant Teacher

Ben Heil Jahrgang 2006, Labrador und Blondi, Berufsatemlehrer und Entspannungskünstler hat seine Ausbildungen mit in die Wiege gelegt bekommen. Er arbeitet hauptberuflich als Frauenversteher und Studio-maskottchen und zeigt allen Kundinnen, wie einfach es ist zu chillen. Ben ist fast immer mit von der Partie, wenn es darum geht den Teilnehmerinnen den physiologisch korrekten "Hund der nach unten schaut" nahe zu bringen.

Als echtes yogisches Naturtalent hat er den vollen Durchblick. Mit einem Leckerli in der Tasche ist er bereit mit Dir sein profundes Wissen zu teilen.